Dlaczego dzieci, które zaczynają przedszkole, częściej chorują na infekcje? – Odkryj tajemnicę zwiększonej podatności na choroby u świeżo upieczonych przedszkolaków.

  • Miron Biały
  • 24 maja, 2023
  • Możliwość komentowania Dlaczego dzieci, które zaczynają przedszkole, częściej chorują na infekcje? – Odkryj tajemnicę zwiększonej podatności na choroby u świeżo upieczonych przedszkolaków. została wyłączona

Częstsze infekcje u dzieci w wieku przedszkolnym – Dlaczego świeżo upieczony przedszkolak ma większą skłonność do chorowania?

Temat zdrowia i chorób, zwłaszcza u dzieci, jest bardzo ważny i często dyskutowany. W dzisiejszych czasach nie ma rodzica, który by się nie zastanawiał dlaczego jego dziecko tak często choruje. Okazuje się jednak że istnieje kilka czynników wpływających na to jak szybko rozwijają się u naszej pociechy infekcje.

Wpływ stylu życia i otoczenia na zdrowie

Czy wiesz że sposób w jaki żyjesz może mieć znaczący wpływ na Twoje zdrowie? To samo dotyczy Twojego dziecka! Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na nawyki żywieniowe oraz aktywność fizyczną dziecka. Bardzo ważne jest aby nasza pociecha dostarczała organizmowi odpowiednią ilość witamin oraz mikro i makroelementow- dzięki temu układ odpornościowy dziecka będzie miał siłę walki z wirusami.

Ciekawy fakt! Według badań prowadzonych przez holenderskich naukowców osoby regularnie uprawiające sport są o połowę mniej podatne na zachorowanie niż osoby pozostające w spoczynku.

Z kolei otoczenie również wpływa na zdrowie dziecka. Ważne jest aby utrzymywać w domu odpowiednią wilgotność powietrza, szczególnie zimą kiedy często grzejemy i suszymy mieszkanie. Warto też zadbać o przewiewny pokój oraz cyrkulację powietrza, zwłaszcza jeśli dziecko ma alergię lub astmę.

Uwarunkowania genetyczne a ryzyko infekcji

Mimo że styl życia i otoczenie to bardzo ważne czynniki wpływające na odporność organizmu dziecka, nie możemy zapominać o uwarunkowaniach genetycznych naszego malucha. To właśnie dzięki nim dziecko może być bardziej podatne do chorób niż inne dzieci.

Najnowsze badania sugerują, że 10-30% populacji posiada wyjątkowo słaby system odpornościowy ze względu na uwarunkowania genetyczne – nawet bez kontaktu z wirusem czy bakterią! Niestety nie da się zmienić swojego materiału genetycznego ale warto zwiększyć wysiłki w dziedzinach gdzie mamy kontrolę jak np.: dieta czy aktywność fizyczna .

Skuteczność szczepionki

Szczepienia to temat kontrowersyjny ale jedno jest pewne – stanowią one najlepszą metodą profilaktyki przed wieloma chorobami zarazkowymi takimi jak : ospé wietrzna, grypa , pneumokoki . Przeszczepienie wprowadza do organizmu małą ilość bakterii lub wirusów, co pozwala na rozwój pamięci immunologicznej i dzięki temu w razie kolejnego zetknięcia się z danym patogenem układ odpornościowy dziecka jest gotowy do walki.

W Polsce szczepienia stosowane są od wielu lat w celu zapobiegania chorobom takim jak błonica, tężcowy czy krztusiec. Warto pamiętać że rezygnacja ze szczepień naraża nasze dzieci na poważne skutki uboczne np.: kalectwo czy śmierć!

Zalecenia dietetyka

Jak już wcześniej wspomniałem dieta to bardzo ważny czynnik wpływający na zdrowie dziecka. Ważne aby uzupełniać ją o odpowiednie wartości odżywcze: białko , węglowodany oraz witaminy . Poniżej kilka produktów które warto by znalazły się w diecie naszego malucha:

– Ryby : Bogate źródło kwasów Omega 3
– Warzywa liściaste: Duża zawartość magnezu a także białka.
– Owoce (awokado, migdały): To bogactwo zdrowych tłuszczów.

Ostrożność przy cukrze! Spożywanie dużej ilości słodyczy przyczynia się m.in. do osłabienia systemu odpornościowego.

Ważna rola higieny

Chrzestną zasadą powinno być dokładne mycie rąk przed posiłkiem lub po pobycie w miejscu publicznym , także warto uczyć dziecko, jak zapobiegać przenoszenia bakterii. Rodzice powinni dbać o czystość i higienę ubranek naszych pociech, zwłaszcza zimą kiedy noszą oni wiele warstw odzieży.

Podsumowując- kluczem do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka jest utrzymanie w organizmie odpowiednio wyważonej flory bakteryjnej przy jednoczesnym dbaniu o wszystkie wymienione wyżej aspekty życia . Warto pamiętać że każdy organizm jest inny i aby odporność działała-prewencja to najlepszy lek.

TREMORELEDlaczego świeżo upieczony przedszkolak częściej doświadcza infekcji?

Jest to pytanie, które nurtuje wielu rodziców na całym świecie. Tylko kilka tygodni po rozpoczęciu pobytu w przedszkolu dziecko może zostać dotknięte różnymi chorobami, takimi jak grypa, przeziębienie czy zapalenie gardła. Przyczyną tego zjawiska są różnorodne czynniki.

Czynniki, które wpływają na podatność dziecka na choroby

Przede wszystkim możemy wymienić czynniki genetyczne i dziedziczne. Odporność dziecka jest zależna od funkcjonowania jego układu odpornościowego oraz siły i wytrzymałości organizmu.

Kolejnym ważnym aspektem jest sposób przygotowania do życia w nowym środowisku: styl życia rodziny i pielęgnacja zdrowia zarówno matki jak i ojca przed ciążą.

Dodatkowo duże znaczenie ma dietetyka dzieci , gdyż dieta składa się z wiele składników odpowiedzialnych za regenerację cel komórkowych. Jednak spora ilość słodyczy obecnej dziś w każdych domach może poważnie osłabić system immunologiczny u malucha nie wspominając już o białkach znajdujących się niemalże we wszystkich produktach masowej konsumpcji.

Przystosowanie się do nowego środowiska

Dziecko, które dotychczas przebywało wyłącznie w zaciszu domowym i nie miało kontaktu z innymi dziećmi, musi nagle przystosować się do nowej rzeczywistości. Kontakt z rówieśnikami i konieczność dzielenia się zabawkami czy matą do zabawy stwarza ryzyko przeniesienia chorób i infekcji.

Zmiany w diecie i higienie

Różnego rodzaju bakterie są obecne wszędzie: na podłodze, meblach, drzwiach czy nawet na pościeli. Dla dorosłych ich ilość jest stosunkowo mała i nasz układ odpornościowy radzi sobie z tymi drobnoustrojami bez większych problemów. Jednak dla dziecka zmiana środowiska oraz zwyczajnych codziennych produktów spożywczych a tym samym składników odżywczych wystarczy by to stanowiło już „grę” o wysokim ryzyku poniesionego zdrowia .

Utrudniony dostęp do lekarza

Przeszkody w elastycznym czasie pracy opiekunek dziecięcych lub koroniwy braku pieniądza , może poważnie wpłynąć na osłabienie potencjału leczenia – często terapia będzie spóźniona co właśnie u malucha potrzebującego natychmiastowe miejsce pomocy ratuje życie!

Ochrona przed zakażeniami

Co sprawić aby uniknąć rozmnażania groźnych chorób w przedszkolu? Obecnie najskuteczniejszym sposobem jest systematyczne mycie rąk i dobrej jakości preparaty antybakteryjne a cofanie sie od tłumu na ulicach.

Podsumowując, dzieci są bardziej podatne na różnego rodzaju infekcje z powodu niewystarczająco rozwiniętego układu odpornościowego oraz styku z nowymi drobnoustrojami. W czasie adaptacji dziecka do zmian zachodzących w środowisku należy dbać o dietetykę, higienę i ograniczenie kontaktów ze źródłem cuchnącej infekcyjnej zdrowotnej plagi.